Правильно сказанное слово способно исцелить. В этой книге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как начать видеть себя внутри себя. Все это, безусловно, важно и нужно, но…

…но куда важнее то слово, которое способно исцелить. И у тебя, мой дорогой читатель, это будет особенное слово. Я не знаю, какое именно. Я не знаю, на какой странице ты его найдешь. Я не знаю, как именно ты его почувствуешь.

1. Лучше всего подойдет бумажный вариант - так вы сможете в ней писать, и использовать книгу как полноценный рабочий инструмент, поэтому вы можете писать в ней все, что покажется вам важным. Также можно использовать текстовыделители, чтобы подчеркивать фразы из книги, вызывающие внутренний и телесный отклики. Если будете брать электронную версию, просто используйте отдельный блокнот для записей.

2. Каждая ваша мысль при прочтении этой книги имеет важное значение! Записывайте все, каждое мимолетно пролетевшее ощущение.

3. Не зацикливайтесь на поиске ключа, когда вы его найдете, тело даст вам сигнал. И самое важное тут - когда вы почувствуете мощнейший телесный отклик, пожалуйста, отбросьте книгу, встаньте и проживите его максимально ярко! Всем телом! Каждой клеткой! Каждой эмоцией! А потом обнимите и согрейте себя.

4. В конце книги вас ждет практика, постарайтесь с ней не торопиться - дойдете до этой практики именно в конце прочтения книги, а затем уже будете повторять столько, сколько потребуется, без ограничений. Практика будет доступна по QR-коду (потребуется просто навести телефон на страницу книги и вас перенаправит на сайт с практикой).