Медитация - это путь к себе
Медитация — это современный инструмент для решения психологических и психосоматических проблем, основанный на научном подходе
Екатерина Тур
врач, психосоматолог, нейропсихолог
Ключевые преимущества:
- Екатерина Тур — создатель уникального метода MMCC (Mindfulness Meditation of Conscious Concentration) и первых в России психосоматических медитаций, основанных на нейронауке.
- Подтверждённая эффективность: номинация на премию «Самый эффективный психологический инструмент 2023»;
- Признание медицинского и психологического сообществ;
- Безопасность, недостижимая у других специалистов рынка.
- Результат: работа с сознанием, подсознанием и телом для решения глубинных проблем.
Это настоящие медитации, которые не имеют аналогов на рынке. Это настоящие инструменты для получения настоящих результатов!
*Патент зарегистрирован в Роспатенте. Информация актуальна на 2025 год.
КУРСЫ нейромедитаций
В курсах представлены несколько нейромедитаций для комплексной работы
Вы просто слушаете
Тело отпускает зажимы, мозг восстанавливается, а старые внутренние блоки исчезают.
6 причин начать слушать медитации
-
Простота применения
Включил запись — отдыхаешь. Без подготовки. В любом месте. Всего раз в день. Ваша задача?
Лежать и дышать. Остальное медитация берет на себя.1 -
Эффективность
Первые в России медитации с доказанным действием. Каждый месяц исследования открывают новые позитивные эффекты: от снижения кортизола до роста нейропластичности.2 -
Безопасность
Разработаны экспертом — никаких «побочек». Вы всегда в сознании и контролируете процесс.
Только бережное погружение в ресурсное состояние.3 -
Накопление результата
Чем чаще слушаете — тем глубже изменения. Эффект накапливается как снежный ком: от точечного решения проблемы до полной перестройки реакций психики и тела.4 -
Исцеление
Каждая медитация — двойной удар: решает заявленную задачу + запускает комплексное восстановление организма. Восстанавливается гормональный фон, укрепляется иммунитет, стабилизируются эмоции.5 -
Восстановление
Особый фокус — перезагрузка мозга. Снимается хроническая усталость нейронов, ускоряется восстановление нервных клеток.
Результат: ясность мыслей и новые силы.6
Ясность мыслей и новые силы
Статьи и материалы
Научные публикации, посвященные методу нейромедитаций Екатерины Тур и эмоциональному интеллекту
Нейромедитация: Научно доказанное омоложение мозга и гармония сознания
- Безопасно, эффективно и легкоПрактика медитации является проверенным и надежным инструментом работы с сознанием, подсознанием и телом для решения самых разных проблем.
- НейромедитацияУникальный метод внутренней проработки и омоложения мозга на клеточном уровне. Глубокие медитативные практики с расслабляющим и терапевтическим эффектом.
-
Действует исцеляющеПереводит мозг в целебный альфа-ритм: восстанавливает тело и гармонизирует эмоции. Ум — ясный и обновленный. Регулярная практика = устойчивое улучшение самочувствия. - Метод признан официальной медицинойИмеет прочный научный фундамент и патент РФ. На Западе — золотой стандарт в психосоматике. Уникальный инструмент без аналогов.
Почему мне можно доверять
Я дипломированный врач, психосоматолог. Я не только исследователь, но и основатель метода. Мои нейромедитации — это проверенный временем, исследованиями и тысячами результатов метод, который позволяет развивать эмоциональный интеллект человека и повышать качество его жизни. Моя задача не только помочь человеку, но и сделать это бережно и безопасно.
Более 12 лет в медицине и более 11 лет в медицинской психосоматике. Мои медитации — это инструменты, которые вы забираете себе для решения проблем и повышения качества жизни!
Более 3000 отзывов, отклики и обратную связь я получаю каждый день и благодарю каждого человека за доверие! Я искренне уверена, что каждый человек способен овладеть навыками управления эмоциональным интеллектом.
Результаты после медитаций удивляют и потрясают! Когда мы обучаемся управлять своими эмоциями, мы начинаем управлять всей своей жизнью, а также здоровьем, деньгами и ресурсами.
При разработке медитаций я использую различные научный методологический подход, а также интегративные техники, которые создаю, опираясь на свои знания в медицине и психосоматике. Мои медитации не имеют аналогов в мире!
Мои медитации — это качественный продукт, разработанный таким образом, чтобы во время прослушивания вы могли полностью расслабиться и погрузиться в 3D-пространство медитации.
Измени свою жизнь при помощи медитации
Изменения при регулярном прослушивании
Нейромедитации оказывают комплексное воздействие на организм, сознание и подсознание
- Управление и контроль эмоцийМедитация развивает вашу способность распознавать широкую палитру эмоций, учит понимать их, управлять ими и повышает эмоциональный интеллект.
- Понимание себя и обретение смыслаТревога и стресс становятся неотъемлемыми спутниками нашей жизни и мы хотим снизить их разрушающее влияние или вовсе от него уйти. Медитация научит вас правильному восприятию стресса, тревоги и страха.
- Снижение тревоги и стрессаТревога и стресс становятся неотъемлемыми спутниками нашей жизни и мы хотим снизить их разрушающее влияние или вовсе от него уйти. Медитация научит вас правильному восприятию стресса, тревоги и страха.
-
Повышение качества сна и расслаблениеНарушения сна — расплата за вечную спешку. Медитация возвращает природный баланс: глубокое расслабление → быстрое засыпание → энергия на весь день. - Повышение личной эффективности и качества жизниВ нашей повседневной и профессиональной жизни нам нужны такие качества как сила концентрации, внимательность, умение расслабляться и проявлять эмпатию. Все эти качества можно развить при помощи регулярной медитации от 10 минут в день.
-
Взаимопонимание с близкимиПрокачанный EQ + доброжелательность = меньше конфликтов, больше тепла в отношениях. Ваша медитативная практика — секрет гармонии с окружающими.
Измени свою жизнь при помощи медитации