ГАЛЕРЕЯ МЕДИТАЦИЙ
Медитации из галереи прослушиваем в комфортном расслабленном положении так, чтобы вы могли отдохнуть. Ваша личная "скорая помощь" телу и нервам. Авторские практики Екатерины Тур для снятия напряжения и поиска причин дискомфорта. Добавляйте в свой ритуал заботы.
ВКЛЮЧАЙ, СЛУШАЙ И ПОЛУЧАЙ РЕЗУЛЬТАТ
ВКЛЮЧАЙ, СЛУШАЙ И ПОЛУЧАЙ РЕЗУЛЬТАТ
ВКЛЮЧАЙ, СЛУШАЙ И ПОЛУЧАЙ РЕЗУЛЬТАТ
NEW!
NEW!
Нейромедитация
- это уникальный метод внутренней проработки и одновременного омоложения мозга на клеточном уровне. Я создаю и разрабатываю особенные медитативные практики, которые оказывают глубокий расслабляющий и терапевтический эффект.
нейромедитация настраивает волны головного мозга на альфа-ритм, который действует исцеляюще не только на физический, но и на эмоциональный компонент нашего здоровья. Ум становится свежим, утонченным и находится в великолепном состоянии. При регулярной практике нейромедитации вы будете чувствовать улучшение своего состояния, будете раскрываться и получать все блага этого мира. Помимо решения проблемы, вы получаете:
Действует исцеляюще
- Расслабление
Ваше тело расслабляется на мышечно-эмоциональном уровне, после медитации вы чувствуете себя отдохнувшим, а тело обретает силу и здоровье. Кроме того, после медитации уходят боли и спазмы, тело выздоравливает. - ВосстановлениеВ организме запускаются процессы восстановления, регенерации и омоложения. Активируется нейрогенез и нейтрофика головного мозга, а это прямой путь к здоровью, долголетию и благополучию.
- Контроль над эмоциями
Медитации - это научно-доказанный инструмент управления эмоциональным интеллектом. Его эффективность сегодня превышает даже действие антидепрессантов, а значит, вы получаете полный контроль над своими эмоциями!
Об эксперте
"Эмоции - это ключ к здоровью!"
Я, Екатерина Тур, объединила медицину (врач, психосоматолог, нейропсихолог) и практику исцеления. Вижу, как вы устали от бесконечных анализов и диагнозов "на нервной почве".
Мое решение: Первые в России авторские психосоматические медитации. Они – мой ответ на беспомощность традиционных методов. Мои практики находят корень боли в подсознании и перезагружают тело на уровне нервной системы. Добро пожаловать в мир, где эмоции лечат.
Преимущества моих нейромедитаций
- ИСЦЕЛЕНИЕ ИЗНУТРИ: УЙДЕТ БОЛЬ, ПРИДЕТ СИЛА.Изменится ваше состояние. Через исцеление и глубокое нейросенсорное воздействие на организм, он начинает выздоравливать.
Вы будете чувствовать себя легче, появится новая энергия, а ваше Состояние начнет меняться!1 - ЗаголовокВаше тело будет с каждым днем становиться все более сильным и молодым! Вы увидите, что хочется больше двигаться, улучшится настроение и работа мозга. Проснется творческая энергия, улучшиться сон, появится вдохновение и сила к новым действиям!2
- ЗаголовокВы избавитесь от ограничивающих блоков и освободите ваши эмоции! Это позволит решить конкретную проблему бережно и легко. Мои тематические нейромедитации - это сфокусированное воздействие на определенную проблему для достижения результата!3
Изменения при регулярном прослушивании
Нейромедитации оказывают комплексное воздействие на организм, сознание и подсознание
- Управление и контроль эмоцийМедитация развивает вашу способность распознавать широкую палитру эмоций, учит понимать их, управлять ими и повышает эмоциональный интеллект.Понимание себя и обретение смыслаЖизнь в ритме современного темпа жизни зачастую не дает нам возможности остановиться и взглянуть на себя со стороны, разобраться в своих истинных желаниях и познать море внутри нас. Медитация отличный инструмент для знакомства с настоящим собой и обретения осмысленного саморазвития.Снижение тревоги и стрессаТревога и стресс становятся неотъемлемыми спутниками нашей жизни и мы хотим снизить их разрушающее влияние или вовсе от него уйти. Медитация научит вас правильному восприятию стресса, тревоги и страха.Повышение качества сна и расслаблениеВ нашем современном ритме жизни мы часто жертвуем сном ради других сфер и в результате сталкиваемся с нарушениями сна и бессонницей. Медитация поможет наладить утерянный баланс и вернуть вам здоровый сон и хорошее самочувствие.Повышение личной эффективности и качества жизниВ нашей повседневной и профессиональной жизни нам нужны такие качества как сила концентрации, внимательность, умение расслабляться и проявлять эмпатию. Все эти качества можно развить при помощи регулярной медитации от 10 минут в день.Взаимопонимание
с близкимиМедитация позволяет развивать эмоциональный интеллект и общую доброжелательность к себе и окружающим, что в свою очередь значительно повышает взаимопонимание с окружающими.Изменения при регулярном прослушивании